MMA - Mixed Martial Arts
Mixed martial arts (MMA) er et samlebegrep for kampsporter der man bruker spark, slag, kast og kamp på bakken. I motsetning til mange tradisjonelle kampsporter,så defineres ikke MMA av hvordan forskjellige teknikker utføres. Sentralt i forklaring av MMA, ligger forståelsen av hvilke teknikker som ikke er tillatt.
MMA regnes som en internasjonal kampsport. Det finnes intet internasjonalt organ som regulerer denne sporten, derfor vil reglene variere noe, avhengig av hvem det er som arrangerer kampene.
Teknikker som brukes er:
- «Striking»-teknikker (spark, knær og slag)
- «Grappling»-teknikker (bryting, kast, «submissions» (leddlåser og kvelninger) og ved å feie beina under en motstander (eng. «sweeps»)
Lovligheten til følgende teknikker kan variere:
- Albueslag
- «Spinal locks» (inkluderer grep der man vrir motstanderens nakke (eller overkropp), lenger enn vanlig bevegelighet tillater )
- Å bruke knær mot hodet til en motstander når han regnes som på bakken (definisjon på "på bakken" kan variere).
Teknikker som er totalforbudt i moderne MMA:
- Biting
- Slag/spark mot lysken
- Stikke fingre i øyne
- «Fish-hooking» (å rive opp hud etter at man stikker fingre i nesebor, munn o.l. )
- Slag mot bakhodet
- Å bruke hodet til å skalle med (skalling)
Kampsporter som er framtredende innen MMA
- Bryting (flere stilarter, inkl. gresk-romersk og fribryting)
- Boksing, thai-boksing og kickboksing
- Brasiliansk jiu-jitsu
- Judo
- Sambo
Følgende kampsporter er mindre vanlige i MMA, men kan fungere bra i MMA-kamper [3] :
- Savate
- Kyokushinkai-karate
- Jeet Kune Do
- Tyrkisk olje-bryting (svette på MMA-utøvere, gjør kroppen / lemmene glatte, noe tilsvarende oljen som smøres på en utøver av tyrkisk olje-bryting. Grappling-teknikker fra tyrkisk olje-bryting, er derfor ganske like mange av de en finner i MMA. )
- Jujutsu
|
